10 najlepších prírodných afrodiziak

V dávnych dobách neboli také možnosti, aké máme dnes. Pokiaľ chcel niekto podporiť svoju sexuálnu túžbu, musel sa zamerať na dary, ktoré mu ponúkla okolitá príroda. Ak vás zaujíma, aké látky sa považujú za prírodné afrodiziaká aj v súčasnej dobe, všetko podstatné sa dozviete v našom dnešnom článku.

Väčšina ľudí sa miluje s chuťou. Problém je v tom, že aj keď máme občas plnú hlavu toho, čo by sme chceli podniknúť, zvyšok tela na to nereaguje tak, ako by sme si predstavovali.

Aj keď to neznie príliš romanticky, niekedy je povzbudenie žiaduce aj v priebehu bežného partnerského života. Pokiaľ totiž nechcete, aby vám po niekoľkých desiatkach rokov sex z programu vyprchal, je vhodné k nemu (aspoň občas) pristupovať vo chvíli, keď sa vám do neho veľmi nechce.

Čo by ste mali v takej chvíli vyskúšať?

Maca

Maca peruánska je koreň, o ktorom sa hovorí, že má mnoho pozitívnych účinkov. V Južnej Amerike sa používal na podporu plodnosti. Z toho dôvodu sa mu občas hovorí peruánska viagra. Štúdie na zvieratách navyše ukázali, že maca u nich zvyšuje ich sexuálne libido. Síce toho o nej ešte veľa nevieme, ale už teraz to vyzerá sľubne.

Kotvičník zemný

Ďalšou rastlinou, o ktorej ste už určite niečo počuli, je kotvičník zemný. Aj keď vieme, že nezvyšuje športový výkon, môže mať pozitívny vplyv na podporu libida. U niektorých zvierat sa ukázalo, že jeho užívanie vedie aj k zvýšeniu testosterónu. Tento účinok ale nebol u ľudí potvrdený.

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba pomáha zlepšovať sexuálny život tým, že podporuje relaxáciu ciev. Tým zlepšuje prekrvenie tela. Ako vieme, počas sexuálneho styku sa veľa prekrvujú oblasti panvy, takže je tento jav viac než žiaduci. Výsledky štúdií ale boli občas trochu protichodné, takže si musíme na ďalšie spoľahlivé informácie asi ešte počkať.

Ženšen

Ženšen je koreň, ktorý sa hojne používa vo východnej ľudovej medicíne. Podľa všetkého podporuje sexuálnu túžbu a libido. Niektoré terajšie poznatky dokonca naznačujú, že užívanie ženšenu môže zlepšovať sexuálne vzrušenie u žien, ktoré prechádzajú menopauzou.

Šafran siaty

Ak je niečo drahé a vzácne, hovoríme, že je toho ako šafranu. Prečo? Pretože ide o extrémne málo dostupné a drahé korenie. Šafran môže zmierniť depresívne stavy, redukovať stres a zlepšovať náladu. Na niekoho má dokonca afrodiziakálne účinky.

L-arginín

L-arginín by mohol vyhovovať mužom, ktorí trpia na vyšší krvný tlak. Tento jav môže spôsobovať problémy s erektilnou dysfunkciou. L-arginín môže prispieť k lepšiemu prekrveniu penisu, takže muž je schopný pustiť sa do akcie.

Kajenské korenie

Kajenské korenie je známe kvôli tomu, že celkom veľa páli. Z toho dôvodu ho pridávame do omáčok, alebo napríklad do čokolády. Kajenské korenie ale môže prispieť aj k zvýšeniu vašej sexuálnej túžby. Obsahuje totiž látky, ktoré zlepšujú cirkuláciu krvi.

Zinok

Možno sa vám to zdá byť divné. Prečo by mal byť zinok afrodiziakom? Odpoveď na túto otázku je ale celkom jednoduchá. Bohatým zdrojom zinku sú napríklad ustrice. A o nich vieme, že sa radí medzi najviac afrodiziakálne potraviny na svete.

Čokoláda

V tomto prípade to nie je potvrdené, ale predpokladá sa, že kakao môže u niekoho zvyšovať chuť na sex. (Špeciálne u žien.)

Bonus:

Alkohol

S alkoholom je to ošemetné. V malej miere môže spôsobovať uvoľnenie, vďaka ktorému je pre človeka jednoduchšie zúčastniť sa partnerského styku. Na druhú stranu, nadmerné množstvo alkoholu môže spôsobiť impotenciu. Navyše, na alkohole si možno pomerne jednoducho vypestovať závislosť.